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【新闻】绿豆性寒盛夏饮用绿豆汤需节制

发布时间:2020-10-15 04:12:39 阅读: 来源:不锈钢管厂家

中安在线讯 据合肥晚报报道,盛夏时节,不少人都喜欢喝一碗凉爽解暑的绿豆汤。可是,并非所有人都适合饮用绿豆汤。不少市民因为喝了过多的绿豆汤而“胀肚子”。

日前,家住瑶海区的魏女士因为喝了绿豆汤导致肚子胀得难受来到医院。医生表示,绿豆性寒,这是引发魏女士食积症状的主要原因,是其饮用绿豆汤过多损伤了脾阳。因此,建议魏女士进行中药调理的同时,要从日常饮食等方面进行多方调理。

专家提醒,绿豆性寒,过量饮用会导致胀气,损伤脾胃,引发食积症状。因此,夏日即便爱喝绿豆汤,也要适当控制饮用量,成人一周喝2到3次,每次一碗为最佳。还要注意的是,绿豆汤空腹饮用会对脾胃造成伤害。另外,经期女性、寒凉体质者、虚弱体质者尽量不要喝绿豆汤,孕妇也需在医生指导下饮用。

(合肥晚报ZAKER合肥记者周洪)

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